すべての女性不調を根本改善
自然療法サロン スロータス
ささいな不調も根本から解消し
365日快適な体へ！
女性のライフステージに合わせた
生涯のかかりつけサロン
ハーブテントで温活&
自分を見つめなおす時間に
ハーブテントとは、ハーブの薬効成分が含まれた蒸気を一人用のテントの中に充満させ、そのハーブ蒸気を全身で浴びるスチームサウナのこと。
ハーブの薬効成分を皮膚や呼吸器、粘膜から体内に吸収させて、身体をゆっくりと芯から温めて発汗作用を促していきます。
もともとは、タイの伝統的な民間療法で、出産後の体調改善や疲労回復などを目的として利用されていましたが、現代ではデトックスやリラクゼーション、またホルモンバランスの調整、更年期、冷え性改善、皮膚改善などに効果的であるとされています。定期的に続けることで体質改善も期待できます。
ハーブテントは、ハーブの香りに包まれながら自分だけの空間で、自分の感情や身体と向き合う時間になることでしょう。
その原因は「冷え」かもしれません。
「冷えは万病の元」と言われいるように、生理痛、PMS、冷え性、不定愁訴、更年期障害という体の悩みの原因は冷えかもしれません。冷えは血の巡りを悪くし、その結果としてつらい症状が現れるのです。また、冷えは代謝を悪くし、むくみや痩せにくいなどの原因にもつながります。ハーブテント内は約40℃、サウナが苦しい方でも気持ち良くお入り頂けると思います。じっくり温まって体の芯からぽかぽかになりませんか。
妊娠成立するには、骨盤内の子宮や卵巣への血流が大切です。冷えやコリなど血行不良がある状態では、骨盤内への血流も滞りにくくなります。ハーブテントでは、体の深部まで温め全身の血流を改善することによって妊娠しやすい身体つくりのサポートになります。
自律神経のバランスを整える
リラックスすることにより交感神経の過剰な働きを抑え、自律神経のバランスを整えてくれます。冷え、生理痛、神経痛、不眠症、イライラ等の緩和に役立ちます。
ハーブの成分は、呼吸器、粘膜から体内に吸収させて体の内側からきれいにしてくれます。
また、毛穴を開き老廃物の排出されるとともに、皮膚からもハーブ成分が吸収され、潤いのあるお肌を蘇らせます。
◆生理痛、生理不順、婦人科医系疾患がある
◆手足、お腹が冷えている
◆眠りが浅い
◆肌荒れやくすみが気になる
◆リラックス・スッキリしたい
◆産後の体調不良
ハーブテントの流れ
1.カウンセリング
当日のお悩みや心の調子などを伺います。初めての方はカウンセリングシートにご記入をお願いします。
2.ハーブを選ぶ
体調やお悩みの合わせて
女性ホルモンバランス、デトックス・ダイエット、免疫力アップ、リラックスの4種類のブレンドハーブよりお選び下さい。
3.お着替え
ハーブテントはペーパーショーツにお着替えして入ります。ご用意いただくものはございません。たくさんの汗をかきますのでできればノーメイクがおすすめです。
4.ハーブテント
お時間は20～40分。その日の体調に合わせてお入りください。ハーブティやお水で水分補給しながら、自分だけの空間でごゆっくりお過ごしください。
⑤施術orお着替え
バリニーズマッサージやボディケアとの組み合わせの方は施術へ。たっぷり汗をかくますので、メイク直しが必要な方はお持ちください。ドライヤーはご準備ございます。
6.ティータイム＆お会計
おいしいハーブティーで一息。ご感想などありましたらお聞かせください。お体のことなどでアドバイス等させて頂きます。
